SECTION TRIATHLON "Lachez les watts"
La section « triathlon » a pour objectifs de permettre aux adhérents du Club Sportif et Artistique de la
défense – Dupuis (CSA2D) de s’entraîner dans différentes disciplines sportives, de renforcer ou de créer
des liens de convivialité au sein d’une activité dont le but sportif est de représenter le CSA2D lors des
compétitions civiles (triathlons, duathlons, cyclo-sportives, swimrun, trails, run and bike et raids
multisports).
Responsables de section
Responsable : Vincent
triathlon1.resp.csa2d@gmail.com
Suppléant :
Sébastien
Les triathletes du CSA ce sont donné rendez-vous, le jeudi 28/10, pour une première activité natation de la saison.En effet, après une saison blanche, il devenait pressant de remettre les maillots.Les BNSSA on scindé l'équipe en deux:-le premier groupe en ''récup'' suite aux différentes courses de la diagonale des fous.-le second en endurance fondamentale pour travailler le foncier et la technique.
La saison de triathlon est enfin lancée, espérons qu'elle ce ponctue par une compétition.
Le responsable de la section Vince
Organisation des activités
La section propose les activités suivantes :
– entraînements dans les différentes disciplines du triathlon ;
– soutien logistique durant les entraînements et compétitions ;
– activités de cohésion.
Les responsables des séances font faire des échauffements au tout début de chaque sortie et des étirementsen fin de séance.
Des entraînements adaptés, progressifs et personnalisés seront programmés en début de saison. Pour le personnel militaire en activité pendant les heures de services, ils devront être inscrits sur le cahier de pratique de sport de leur unité.
Lieu
Natation : piscine du Parc des Casernes.
Vélo sur route et VTT : circuits variés sur route, en fonction des effectifs et du niveau de chacun.
Course à pied et trail : stade de la caserne CBA Dupuis, autres circuits variés extérieurs à la caserne DUPUIS.
Horaires
Natation :
o toutes catégories : pendant créneau CSA2D, mardi et jeudi de 18h00 à 20h00 (présence obligatoire d’un BNSSA fourni par la section);
o personnel militaire du 2e RPIMa : durant les heures de service, aux heures et conditions définies par la note de base sur la pratique des APMS au 2e RPIMa en vigueur.
Vélo :
o la durée de la sortie évolue en fonction des itinéraires et des aléas climatiques et/ou matériels;
o durant les heures de service du personnel militaire, toutes les catégories d’adhérents participent aux heures et conditions définies par la note de base sur la pratique des APMS au 2e RPIMa en vigueur. (Départ autorisé à partir de 5h45);
o en dehors des heures de service du personnel militaire du 2e RPIMa, les samedis et dimanches matin jusqu’à midi, entre membres du CSA2D qui ne sont pas déclaré en permission.
Course à pied :
o durant les heures de service du personnel militaire, toutes les catégories d’adhérents participent aux heures et conditions définies par la note de base sur la pratique des APMS au 2e RPIMa en vigueur. (Départ autorisé à partir de 6h30);
o en dehors des heures de service du personnel militaire du 2e RPIMa, les samedis et dimanches matin jusqu’à midi, entre membres du CSA2D qui ne sont pas déclarés en permission.
Pour toute activité ne respectant pas les horaires prévus ci-dessus, une note spécifique sous timbre CSA2D sera réalisée afin de couvrir l’activité.
Accès aux emprises militaires : voir le règlement intérieur.
Inscription
Remplissez votre bulletin d’inscription au CSA 2D, votre fiche d’adhésion à la section et si besoin votre fiche de parrainage. Voir modalités en rubrique : Inscription
Adhésion à l’année:
Cat 1 : 25 € – Cat 2 : 20 € – Cat 3 : 25€ – Cat 4 : 10 €